La choline et l'inositol sont membres de la famille de la vitamine В. On retrouve la choline dans la plupart des tissus d’animaux et elle est nécessaire à la transmission synaptique normale et à la santé du cerveau. De plus,  la choline intervient dans la décomposition des acides. L'inositol est aussi indispensable à la santé du cerveau et du système nerveux. Les deux substances sont des éléments essentiels de toutes les membranes cellulaires, où elles agissent en tant que molécules de signalisation cellulaire.

Posologie: Comme supplément alimentaire, il est recommandé de prendre 1 capsule, une à trois fois  par jour,  avec le repas.