Santé pour les dents

Nous vivons dans une époque où presque chaque publicité nous montre combien il est important d’avoir de belles apparences ,  y compris combien il est important que nos dents soient en bonne santé, bien arrangés et blancs. Le beau sourire est souvent le critère le plus signifiant selon lequel nous définissons si un homme ou une femme sont jolis. C’est un signe de la jeunesse et de la santé. Voilà pourquoi nous vous présentons quelques idées complètement sûres et naturelles qui vous aideront à garder vos dents blancs et vos gencives   saines.

Baguette pour le nettoyage des dents

N’avez-vous pas posé la question comment nettoient leurs dents les gens qui n’ont jamais vu une brosse à dents ? Les gens en Asie, dans le Moyen-Orient et en Afrique utilisent depuis des siècles des baguettes de l’arbre Salvadora persica et leurs dents sont si forts qu'ils peuvent facilement rivaliser avec ceux des Américains qui ont accès aux découvertes dentaires les plus récentes. Savez-vous que les meilleurs dentifrices contiennent des substances solides comme des pierres, des os et du sable pour le nettoyage de la surface de la dent ? Bien que ces matériaux fonctionnent bien à court terme, au fil du temps ils peuvent endommager l'émail des dents. Si vous utilisez des dentifrices abrasifs en essayant de blanchir vos dents, il faut savoir que de cette façon vous risquez en fait d‘avoir des dents plus jaunes après un certain temps. En fin de compte, les dentifrices abrasifs peuvent conduire à la perte complète de l'émail. En conséquence, vos dents deviendront plus sensibles et vos gencives – plus faibles.

Ce n’est pas le même cas avec l’arbre à mâcher. Les fibres de la plante Salvadora persica sont douces et non abrasives, afin qu'elles puissent nettoyer efficacement vos dents sans endommager leur émail. En outre,  l’arbre à mâcher contient du chlore naturel qui possède une fonction de blanchiment. Et ses avantages n’en finissent pas. Il contient également de l'acide tannique et de la vitamine C, ce qui le rend un bon remède pour le renforcement des gencives, ainsi que du soufre qui désinfecte la cavité buccale. Les fibres de l’arbre à mâcherlaissent une sensation de fraîcheur, mais quand même certains produits qui les contiennent se caractérisent également par la présence de la menthe pour une sensation de pureté encore plus forte. L’arbre à mâcher est offert dans différentes formes et saveurs :

Dentifrice –  Utilise les fibres douces de la plante pour une pureté naturelle des dents. À la différence de la plupart des autres dentifrices, ces produits ne contiennent pas de sucre, d’ édulcorants artificiels et de conservateurs ; sont utilisés uniquement des arômes naturels.

Fibres dentaires – Spécialement conçues pour ceux qui préfèrent la poudre au dentifrice. Les fibres dentaires peuvent être utilisées en combinaison avec un dentifrice pour un meilleur nettoyage complémentaire. Mettez un peu de dentifrice sur votre brosse à dents et la trempez dans la poudre avant de laver les dents.

Extrait – Contient un extrait de l'arbre à mâcher, de l’aloès, de l’huile de théier et de la vitamine C. Tout cette combinaison protège les gencives et favorise la bonne hygiène bucco-dentaire.

Gomme à mâcher – Les fibres nettoient vos dents pendant que vous mâchez la gomme qui les contient. Le produit ne contient pas de sucre, d'aspartame ou d'autres édulcorants artificiels.

Produits qui vont vous offrir le sourire de la Joconde :

CoQ10 – En plus d'être utile pour la santé du cœur, cette enzyme protège le tissu des gencives.

Huile de théier – Utilisez la séparément ou la cherchez comme un des ingrédients des dentifrices ou des bains de bouche spéciaux. Vous pouvez ajouter 3 gouttes d'huile de théier dans le verre d'eau avec lequel vous rincez vos dents pour une meilleure hygiène bucco-dentaire. Faites attention de ne pas avaler une partie de la quantité !

Xylitol – Les études récentes montrent que cet ingrédient est vraiment utile comme pour les dents, mais aussi pour les gencives. Vous pouvez le trouver dans les dentifrices ou comme un additif dans les gommes à mâcher.

Quoi d'autre pourrait vous aider ?

Mangez des aliments croquants qui nettoient les dents d’une façon naturelle. Les pommes, le céleri, le brocoli et les carottes sont préférables. Ils contiennent également les minéraux de calcium et de magnésium qui renforcent la résistance des dents.

Augmentez le flux de la salive dans la bouche, car elle représente une manière tout à fait naturelle pour le nettoyage de la cavité buccale. Imaginez-vous comment manger des citrons ou des cornichons aigres – cela vous aidera sans doute.

Brossez-vous les dents deux fois par jour en utilisant obligatoirement de la soie dentaire. La plaque peut se former et commencer à détruire les dents seulement 12 heures après le repas.

Réduisez la consommation du sucre, car il augmente considérablement l'accumulation de la plaque.