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Se ti sarà chiesto di nominare il fattore dietetico più importante per la longevità e l’invecchiamento in buona salute, la risposta probabilmente non sarebbe “fibre”.

Nel 2003 il dott. Derrick DeSilva si riposava nel proprio studio una domenica mattina, quando gli capitò...

La proteina è particolarmente importante per una dieta sana, e per gli atleti e i bodybuilder...

Una nuova ricerca proveniente dall’India suppone che l’assunzione giornaliera...

Quando un mio collega accettò una promozione e si trasferì a Pechino, pensava che questa fosse un’opportunità che capitava solo una volta nella vita

La Public Health England* ha pubblicato nel mese di marzo la Guida...

L’aggressione infantile è un problema crescente nel mondo. 

Quando si tratta di mostrare la tua età, puoi scappare via, ma non puoi nasconderti.

Non c’è una risposta facile per il dimagrimento. Lo so da propria esperienza.

È facile farsi prendere dai drammi della vita quotidiana. 

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