Più imparate del cuore umano, più incredibile esso vi sembrerà. Per convincervene, abbiamo redatto una lista di 15 fatti interessanti sul cuore, che sicuramente vi sorprenderanno. Allora, sapete che il cuore umano ...
1. In una vita umana il cuore può fare più di 3 miliardi di battiti.
2. Ogni anno circa 735.000 americani ricevono attacchi di cuore.
3. Alcuni degli integratori alimentari più benefici per la salute del cuore contengono fibre, acidi grassi omega-3 e antiossidanti.
4. Ogni 43 secondi qualcuno negli Stati Uniti subisce l’infarto.
5. Il cuore pesa mediamente tra i 224 e i 480 grammi.
6. Una serie di studi dimostra che il rischio di sviluppo di malattie cardiache è inferiore nelle persone che possiedono cani.
7. Il polso degli uomini è mediamente 70 battiti al minuto, mentre il cuore femminile batte di solito circa 78 battiti al minuto.
8. I problemi cardiovascolari più diffusi negli Stati Uniti sono connessi alle malattie dell’arteria coronarica, il che influenza il flusso di sangue verso il cuore e può comportare l’attacco di cuore.
9. Il primo trapianto cardiaco è stato effettuato nel 1967 nel Sudafrica.
10. Ridere può aumentare il flusso di sangue al corpo di ben 20%. È così buono per voi!
11. Ogni quarto caso di morte negli Stati Uniti è dovuto a malattie cardiovascolari.
12. Potete ridurre il rischio di malattie cardiovascolari osservando una dieta salubre, mantenendo un peso basso, muovendovi attivamente, non fumando e usando moderate quantità di alcol.
13. È stato accertato che gli attacchi di cuore vengono subiti più spesso lunedì mattina.
14. Il sistema sanguigno delle persone è lungo oltre 96.540 km.
15. Alcuni degli alimenti più utili per il cuore sono il pesce, i noci, il vino rosso, i pomodori e il cioccolato fondente.