CoQ10 kann die Fibromyalgie-Symptome lindern

Müdigkeit, Bedrücktheit und Schmerzen

Die Fibromyalgie ist ein Zustand, der durch unerklärbare Muskelschmerzen, chronische Müdigkeit, Schlafstörungen und Bedrücktheit charakterisiert wird. Oft haben die Patienten mit Fibromyalgie Kopfschmerzen, Empfindlichkeit gegen Licht oder Gerüche, Unruhe, Kieferkrämpfe, erschwerte Konzentration und Bauchschmerzen.

In den meisten Fällen hat die medikamentöse Behandlung von Fibromyalgie unerwünschte Nebenwirkungen. Oft wird bei solchen Patienten zum Beispiel Duloxetin zur Schmerzlinderung und Stimmungsaufhellung vorgeschrieben, aber das ist ein Antidepressivum, das Sehstörungen, Schwäche, sexuelle Störungen, Krämpfe und Leberinsuffizienz verursachen kann.

CoQ10 =  Nahrung für die Zellen

CoQ10 ist ein Stoff, der für die Energieproduktion in allen Zellen des Körpers zuständig ist. Bei niedrigen CoQ10-Werten im Organismus verfügen die Zellen nicht über die für ihre richtige Funktion erforderliche Energie. CoQ10 wirkt außerdem als ein starkes Antioxidans und kompensiert die schädliche Wirkung der freien Radikalen. Die Ärzte haben festgestellt, dass einige Arzneimittel zur Reduktion des Cholesterinspiegels die Produktion von CoQ10 im Körper beeinträchtigen und zu Muskelschmerzen und zur Störung der Herztätigkeit führen können.  Die zusätzliche Einnahme von CoQ10 verhindert die Entstehung dieser Symptome. 

Das Defizit an CoQ10 führt also zu denselben Symptomen, die bei Menschen mit Fibromyalgie vorkommen. Nämlich deswegen hat eine Gruppe von Forschern aus der Universität in Sevilla, Spanien, die Nahrung von vier Patientinnen mit dieser Diagnose (im Alter von 43 – 66 Jahren) mit der täglichen Einnahme von 300 mg CoQ10 im Laufe von neun Monate ergänzt.

Während der Studie haben die Frauen über ihre Beschwerden wie Müdigkeit, Schmerzen, Schlafstörungen, Unruhe sowie über ihren Allgemeinzustand und seine Wirkung auf ihre alltägliche Lebensweise informiert.

Am Ende der Studie waren sämtliche für die Fibromyalgie typischen Symptome bei allen vier an der Studie teilnehmenden Frauen deutlich verbessert.

Unseren Angaben nach kann sich die perorale Behandlung mit CoQ10 als eine neue Therapiemethode in den Fällen einer Fibromyalgie erweisen, erklärte der Leiter der Studie Mario Cordero. Es sind mehrere kontrollierte klinische Studien erforderlich, die den genauen Mechanismus klären können, wie CoQ10 die pathologischen und therapeutischen Symptome der Fibromyalgie kontrolliert. Oder anders gesagt: Obwohl man immer noch die genaue Wirkung von CoQ10 nicht weiß, ist es klar, dass seine zusätzliche Einnahme eine neue Weise zur Behandlung dieser Erkrankung verspricht.

Noch mehr Hilfe, wenn Sie mit Fibromyalgie leben. 

Wenn Sie mit Fibromyalgie leben, sollten Sie folgende Hinweise beachten:

• Machen Sie Übungen, aber nicht mit großer Belastung.

Die Untersuchungen zeigen, dass die Übungen mit niedriger Intensität die Symptome von  Fibromyalgie lindern können. Probieren Sie Yoga, Spaziergänge, Schwimmen oder Tai Chi.

• Werden Sie Vegetarier!

Eine Diät, die alle tierischen Produkte ausschließt, kann bei einigen Menschen mit Fibromyalgie außerordentlich nützlich sein.

• Nehmen Sie Magnesium ein!

Bei vielen Menschen gibt es ein Defizit an diesem wichtigen Nährelement, das zur Überwindung der leichten Muskelschmerzen und -krämpfe beitragen kann.

• Entdecken Sie wieder das Spa-Zentrum!

Die Balneotherapie ist für die symptomatische Behandlung von Fibromyalgie besonders wirksam.