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Melatonin 3 mg 120 Caps

Melatonin 3 mg 120 Caps

Code: SW502

Type3 mg, 120 Caps
Description:

• Spielt eine entscheidende Rolle bei der Schlafqualität in der Nacht
• Hilft, den Schlafzyklus und die Wachphasen besser zu kontrollieren
• Kann bei Bedarf behilflich bei der Wiederherstellung normaler Schlafmuster sein

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* Shipped From European Union
  • Detaillierte Beschreibung


Was ist Melatonin?
Das Melatonin ist ein natürliches Hormon, das im Gehirn von der Zirbeldrüse gebildet wird. Es regelt den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Gegen Abend, wenn das Sonnenlicht schwächer wird, setzt die Zirbeldrüse allmählich Melatonin frei, wodurch sich der Organismus auf das Einschlafen vorbereitet. Das Melatonin kann auch unter Laborbedingungen erzeugt werden und gerade diese Art von Melatonin wird als Nahrungsergänzungsmittel angeboten, das die gleichen Eigenschaften besitzt wie die von dem menschlichen Organismus erzeugte natürliche Substanz.

Wie wirkt das Melatonin?
Die Hauptfunktion des Melatonins ist die Regelung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Bei Einbruch der Dunkelheit beginnt unser Organismus mehr Melatonin zu synthetisieren, was darauf hinweist, dass wir uns zum Schlafen bereitmachen müssen. Das Licht senkt die Melatoninbildung und bewegt unseren Körper zum Aufwachen. Es ist nachgewiesen worden, dass die Menschen, die mühsam einschlafen und unter Schlafstörungen leiden, niedrige Melatoninwerte aufweisen. Daher erleichtert seine Einnahme das Einschlafen und fördert den ruhigen und ununterbrochenen Nachtschlaf. Wenn man älter wird, sinkt die Melatoninbildung erheblich, insbesondere nach dem 40. Lebensjahr. Das kann einer der Gründe sein, aus denen den älteren Menschen schwerer fällt, einzuschlafen. Die Melatonin beinhaltenden Nahrungsergänzungsmittel gleichen diese Mängel aus und ergänzen die natürliche Synthese dieses Hormons im Organismus, wodurch sie zum schnelleren Einschlafen beitragen und die Schlafqualität verbessern.

Warum ist die Einnahme von Melatonin wichtig?
Das Melatonin zeichnet sich durch unbestreitbare Vorteile bei dem Kampf gegen die Schlaflosigkeit aus und darüber hinaus hat es zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Es kann die Körpertemperatur, den Blutdruck und den Hormonhaushalt des Organismus regeln. Das Melatonin verbindet sich auch mit den Rezeptoren Ihres Körpers, um die Entspannung und den Stressabbau zu fördern. Das Melatonin ist überdies ein höchst wirksames Antioxidans, das für die intakte Beschaffenheit der Augen sorgt und die Anfälligkeit für Augenerkrankungen vermindert. Es unterdrückt den Säurereflux und fördert die Verheilung der Magenschleimhaut, insbesondere wenn die Entzündung von der Bakterie H. pylori verursacht wurde. Das Melatonin kann ebenfalls die Tinnitus-Symptome lindern und somit abends auch zum mühelosen Einschlafen verhelfen.
Nehmen Sie Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel ein, falls Sie folgende Symptome aufweisen:
• Schwierigkeiten beim Einschlafen
• Gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus
• Unruhiger Nachtschlaf
• Schlaflosigkeit
• Gestösrte Konzentrationsfähigkeit

Was ist die empfehlenswerte Melatonindosis?
Die empfehlenswerte Melatonindosis kann zwischen 3 mg und 5 mg täglich in Abhängigkeit von den Schlafstörungen schwanken.

Qualität
Swanson hat das höchste Sicherheitsrating ''A''der Nationalen Assoziation für Nahrung und Nahrungsmittel in den USA. Alle Swanson-Produkte haben GMPs-Zertifikate für redliche Herstellungsverfahren. Dadurch wird sichergestellt, dass der Hersteller überprüfte Inhaltsstoffe von hoher Qualität verwendet, die garantierten Ursprungs sind, zuverlässige Packungen und reine Anlagen einsetzt und sich an die sicheren Herstellungsmethoden hält.

Anwendungshinweis
Jede Packung enthält 60 Kapseln.
Nehmen Sie abends je 1 Kapsel mit Wasser ein, eine halbe Stunde, bevor Sie ins Bett gehen.

Supplement Facts

Serving Size 1 Capsule

  Amount Per Serving % Daily Value
Melatonin 3 mg *

*Daily Value not established.

Other ingredients: Rice flour, gelatin.

Suggested Use: As a dietary supplement, take one capsule with water one-half hour before bedtime.

WARNING: As melatonin may produce drowsiness, do not drive an automobile or operate heavy equipment after taking. Do not take this product if you are pregnant or nursing, have an autoimmune condition or a depressive disorder, or are under 16 years of age. Consult your healthcare provider before use if you are experiencing long-term sleep difficulties, have a medical condition or if you are taking any prescription medications.
Size: 3 mg, 120 Caps


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valerie.glynn@ntlworld.com

   valerie.glynn@ntlworld.com
   06 Februar 2020


Will there be any import tax and how long to deliver to Uk address. Thanks Tony Glynn

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Daniel

   Daniel
   27 November 2019


Works perfect without side efects

0 0
jose Luiz

   jose Luiz
   08 Oktober 2015


Quero receber novamente!Produto excelente.

+3 +4
Grigor

   Grigor
   21 April 2015


Perfect

+3 0
Lucija

   Lucija
   19 April 2015


Excellent

0 +5
João M. S. Silva

   João M. S. Silva
   05 März 2015


This does not work for me. While I get a bit sleepy after taking it (my eyes also dry a bit) I can't sleep continuously during the night. I keep waking up, severely disturbed by nightmares or bad thoughts. It does not happen without Melatonin (only if I'm sick). I did not experience this with Melatonox from Dietmed, maybe because Melatonox also has Valerian and tryptophan?

+1 +5
Jeremy Bridges

   Jeremy Bridges
   31 Oktober 2014


I would like to purchase a few bottles (4) from your good selves. However the price is quoted in euros, and as I live in the UK would that be a problem? As this product is coming from the EU there ought not to be a problem with Customs. Your comments would be most helpful. With best wishes Jeremy Bridges 49, Britannia ourt Gardens, Bosham, Chichester, West Sussex. PO18 8AG UK

+15 +3
margaret

   margaret
   23 Oktober 2014


A friend gave me Swanson 3mg Melatonin to try. I am in my mid sixties and have spent most of my life almost nocturnal. Tired all day and wide awake from about eight in the evening till dawn. The Melatonin is brilliant, I now sleep like a normal person. I take 3mg about two hours before I want to sleep (around 10 in the evening) I sleep every night and awake refreshed in the morning. Other points that I have noticed, my body cools instead of being overheated all night, I do not itch all over once in bed, I am so relaxed that sleep comes easy. I do not get restless legs syndrome with Melatonin which has always been a problem with other over-the-counter sleep aids, neither do I have nightmares which are sometimes associated with Melatonin. If it suits you, then you have a wonderful, gentle answer to insomnia. I will take this forever. Thank you so much for this product.

+9 +1
Dian

   Dian
   26 August 2014


Testing

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Mark

   Mark
   26 August 2014


testing

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